小嶋綾那

ダイエット

自転車のダイエットの効果とは?消費カロリーを計算する方法も

加齢や運動不足、食生活の 偏りなどで太り始めが気になる 人もかなりいると思います。 ジムや運動を自分で行うのは お金の問題や継続が大変なので、 自転車のダイエットで効率よく 痩せようと考える人もいるのでは? そこで、気になるのが 「自転車ダ...
パンク

自転車のパンクの原因!頻繁に起こる要因や解決法はどうする?

自転車を長年使用していると様々な トラブルが起こるようになります。 そんなトラブルのなかでも一番多いのは 自転車のパンクでは? 自転車のパンクを修理しても頻繁に パンクを起こしてしまう経験をした ことはないでしょうか( 一一) 自転車のパン...
タイヤ

自転車のタイヤの寿命の年数は?長持ちさせるための方法はある?

自転車のタイヤは様々な道を走って いますから、劣化しやすいパーツの 1つですね。 ですが、タイヤの寿命は意外と 知られておらず、気付いたときには タイヤのトラブルが増えてきた 気付いたら劣化が酷くなっている いつの間にか上記のような状態に ...
タイヤ

自転車のタイヤの空気がすぐなくなる!空気抜けの原因や解決策は?

自転車のタイヤは劣化しやすいので、 長年使用すると、そのうちトラブルが 起こりますくなります。 特にタイヤの空気を入れたばかりなのに、 すぐなくなる!なんてことありませんか? これらの原因が分からないままだと 空気を入れたのに乗るとすぐに抜...
パンク

自転車のパンク修理は100均が役立つ!100円で揃うグッズを紹介

自転車は使っている頻度が多いほど パンクになりやすいものです。 自転車を生活のなかで使っている 人ならば、自転車のパンクを1度 くらいは経験したことがあるで しょう。 自転車のパンクには修理に使う商品が 必要になりますが、それが実は100均...
カバー

自転車のカバーは必要なの?使用する意味やメリットについて紹介

自転車を使っている人のなかには 自転車カバーを使っている人もいれば 使っていない人もいるでしょう。 自転車カバーを使っていない人は 「カバーって必要なの?」そう疑問に 感じることがあるかもしれませんね。 また、自転車の販売店にも 自転車のカ...
コラム

自転車で通勤できる距離は?通える最適な道のりについて解説

自転車で職場に通える距離であれば、 自転車で通勤をしようと考える人も いるのでは? 通勤用として自転車を購入する際に 「自転車で通勤できる距離は?」と 気になりますよね? 実は自転車によって走行できる 限界の距離が決まっていますから 単純に...
修理

自転車の修理を自分で行うのは可能?DIYで修繕を行う方法を解説

自転車は日頃からあらゆる生活の 場面で使うことが多いですよね? 例えば会社の通勤で使うひとも いれば、子供送り迎え、自転車が 好きな人ならばサイクリングをする 人もいるでしょう。 自転車を毎日のように頻繁に活用 している人ならば自転車を修理...
ヘルメット

自転車のヘルメットは義務なの?着用が義務化された理由とは

自転車で走行している人のなかで ヘルメットを着用している人は どれくらいいるでしょう? 地方で自転車を使っている人は ヘルメットを着用している人が 結構いますが・・・ 都内では子供であってもヘルメットを 着用しながら走行する人はまずいない ...
買取

自転車の買取の防犯登録はどうする?売却する際に手続きは必要?

自転車をそろそろ新しく買い替えを 検討したときに、前に使っていた 自転車を廃棄せずに買取に出そうと 考える人もいるのではないでしょうか? まだ乗れる状態であれば、値段が つくかもしれないし、廃棄するなら 買取の方がお得だと考えると思います。...