スタンド

自転車のスタンドの自作を木製で!DIYで仕上げる簡単な作成手順

自転車を駐輪させる際にスタンドで 固定させると、普通に駐輪するより 転倒しにくくなります。 自転車が転倒すると、傷がついたり パーツが破損してしまったりして 修理に出さないといけないことも ありますよね? ですから、自転車を転倒させると 色...
未分類

自転車のチェーンが外れた!応急処置の方法は?

通勤・通学途中に自転車のチェーンが 外れてしまった! そんな突然のハプニングに見舞われた人は 多いのではないでしょうか? 自転車のチェーンがはずれると、ペダルを 漕いでもタイヤが回らないので自転車を 走行することができません。 こうなると自...
ダイエット

自転車のダイエットはロードバイクが最適?痩せる理由と注意点を紹介

最近、太り気味でダイエットを 考えている人のなかには自転車の ダイエットを実践したい人もいると 思います。 そこで、使用する自転車を考えてみると 「ロードバイク」を思い浮かべる人が 多いのではないでしょうか? とはいえ、なかには半信半疑の人...
タイヤ

自転車のタイヤの空気圧!適正な気圧の数値や確認方法について解説

自転車のタイヤの空気圧によって タイヤのトラブルが増えることって ありませんか? 空気圧が最適な数値でないと、 タイヤの空気が抜けやすい パンクなどが起きやすい といったトラブルが増えて無駄に 修理費がかさんでしまうと非常に お金がもったい...
パンク

自転車のパンク修理キットがおすすめ?アイテムの使い方を紹介

自転車は日常生活のなかで活用して いる人も多いのではないでしょうか? 自転車を毎日使っているならば パンクで修理に出すことは珍しく ないでしょう。 ですが、自転車の修理にお金を かけたくない人はパンク修理を 自分で行うこともあると思います。...
タイヤ

自転車のタイヤ交換の時期はいつ?取り換えるタイミングや目安とは

あなたが今乗っている自転車のタイヤ交換、 いつ行ったか覚えていますか? 中には購入してから3年以上経っているのに タイヤ交換せずに乗り続けている強者も いるかもしれませんね。 ですが、タイヤ交換をせずに自転車に 乗り続けるのはとても危険。 ...
ダイエット

自転車のダイエットの効果とは?消費カロリーを計算する方法も

加齢や運動不足、食生活の 偏りなどで太り始めが気になる 人もかなりいると思います。 ジムや運動を自分で行うのは お金の問題や継続が大変なので、 自転車のダイエットで効率よく 痩せようと考える人もいるのでは? そこで、気になるのが 「自転車ダ...
修理

自転車の修理を自分で行うのは可能?DIYで修繕を行う方法を解説

自転車は日頃からあらゆる生活の 場面で使うことが多いですよね? 例えば会社の通勤で使うひとも いれば、子供送り迎え、自転車が 好きな人ならばサイクリングをする 人もいるでしょう。 自転車を毎日のように頻繁に活用 している人ならば自転車を修理...
コラム

自転車の通勤でおすすめのクロスバイク!人気の高いTOP5を紹介

自宅から職場までの距離がそこまで 遠くないなら、自転車での通勤を 考えている人もいるかと思います。 通勤で使用する自転車はクロスバイクが おすすめですが、 商品が多くて絞るのが難しい 購入してから後悔をしたくない 後になって他に気に入る商品...
パンク

自転車のパンクの原因!頻繁に起こる要因や解決法はどうする?

自転車を長年使用していると様々な トラブルが起こるようになります。 そんなトラブルのなかでも一番多いのは 自転車のパンクでは? 自転車のパンクを修理しても頻繁に パンクを起こしてしまう経験をした ことはないでしょうか( 一一) 自転車のパン...