運動不足や日頃のストレスによる 暴飲暴食、加齢などによって 「最近太ってきたかな・・・？」 と感じる人もいるのでは？ 自転車を持っている人ならば 自転車を活用して効率よく ダイエットしようと考える人も いるかと思います。 自転車でダイエット...

自転車のペダルは軽いのが良い！ そう思っている人は多いですよね。 ですが、軽いだけで作りが弱く粗末では 残念なだけでなく危険なんです。 自転車を動かすペダルは しっかり装着されているのはもちろん ペダルそのものの作りも 丈夫でなければいけま...

通勤・通学に便利な自転車は 忙しいサラリーマンや学生に欠かせない ツールの1つです。 ですが、メンテナンスを怠るとせっかくの 自転車がすぐに壊れてしまいます。 自転車のメンテナンスの中で 最も重要なものが自転車の空気入れ。 定期的に行わない...

皆さんはどれくらいの頻度で自転車の空気 を入れていますか？ まさか、タイヤと地面がくっつきそうに なるくらいの限界ギリギリまで乗っている 人はいませんよね？ 通常、自転車のタイヤの寿命は約3年 と言われていますが、空気入れを定期的に 行なっ...

自転車は使っている頻度が多いほど パンクになりやすいものです。 自転車を生活のなかで使っている 人ならば、自転車のパンクを1度 くらいは経験したことがあるで しょう。 自転車のパンクには修理に使う商品が 必要になりますが、それが実は100均...

年齢と共に少し太り気味になってきたと 感じている人は多いかと思いますが、 女性の場合は出産があるので男性よりも 太りやすい体質になっていますよね？ おなかのたるみ 二の腕のたるみ 足が太くなってきた など、上記の3点は女性にとって 深刻な悩...

自転車で走行している人のなかで ヘルメットを着用している人は どれくらいいるでしょう？ 地方で自転車を使っている人は ヘルメットを着用している人が 結構いますが・・・ 都内では子供であってもヘルメットを 着用しながら走行する人はまずいない ...

2018年12月現在、全国に473店舗展開している 自転車のあさひ。 私たちの身近な自転車屋さんになりつつある 自転車のあさひですが、ネットでは 良い評判もあるのですが、悪い評判も 少なからず見られます。 では、実際にお店に行った人はどんな...

自転車は使わないときは自宅の 駐輪場などに置いている人が 多いかと思います。 自転車は外に置く場合が多いので 強風などの影響で転倒してしまう ことがありますよね？ このように転倒を繰り返していると 自転車も傷だらけになってしまうし、 パーツ...

どんなに気を付けて自転車を運転しても 交通事故を起こしてしまうまたは巻き込まれて しまうことはあります。 ですが、事故が軽く加害者・被害者ともに ケガもない場合、警察に連絡して時間を 取られてしまうのは少々面倒ですよね。 軽微な事故で加害者...