ダイエット 自転車のダイエットの距離で理想なのは?効果の出る時間も併せて紹介 運動不足や日頃のストレスによる 暴飲暴食、加齢などによって 「最近太ってきたかな・・・?」 と感じる人もいるのでは? 自転車を持っている人ならば 自転車を活用して効率よく ダイエットしようと考える人も いるかと思います。 自転車でダイエット... 2025.10.11 2025.10.12 小嶋綾那 ダイエット
コラム 自転車のカゴの交換の料金はいくら?取り換えに必要な値段の相場 自転車のカゴは頻繁に使用するので、 破損や劣化がしやすいパーツです。 カゴが破損や劣化して使えないと 荷物を入れることができないですから、 カゴを交換する必要がありますね。 ですが、店舗でカゴを交換すると、 お店によって本体価格が違う お店... 2025.10.11 2025.10.12 小嶋綾那 コラム
サドル 自転車のサドルの選び方とは?プロが選ぶおすすめ商品TOP5を紹介 自転車の乗り心地はサドルによって かなり左右されます。 自転車を普段から使っている人や 趣味で自転車を楽しんでいる人も 乗り心地がいいサドルを選びたい ですよね? 自転車のサドルの選び方を 間違ってしまうと・・・ サドルに座りづらい お尻が... 2025.10.11 2025.10.12 小嶋綾那 サドル
タイヤ 自転車のタイヤの空気圧!適正な気圧の数値や確認方法について解説 自転車のタイヤの空気圧によって タイヤのトラブルが増えることって ありませんか? 空気圧が最適な数値でないと、 タイヤの空気が抜けやすい パンクなどが起きやすい といったトラブルが増えて無駄に 修理費がかさんでしまうと非常に お金がもったい... 2025.10.11 2025.10.12 小嶋綾那 タイヤ
スタンド 自転車のスタンドを修理するには?修繕する方法や費用の相場を解説 自転車にはスタンドが付いていますが 自転車を使用していると、スタンドが あるとき、突然故障することがあります。 スタンドが故障してしまうと、 自転車を使用する上でとても 不便ですよね? 日頃から自転車を頻繁に使用してる 人にとってはすぐにで... 2025.10.10 2025.10.12 小嶋綾那 スタンド
スタンド 自転車のスタンドの自作を木製で!DIYで仕上げる簡単な作成手順 自転車を駐輪させる際にスタンドで 固定させると、普通に駐輪するより 転倒しにくくなります。 自転車が転倒すると、傷がついたり パーツが破損してしまったりして 修理に出さないといけないことも ありますよね? ですから、自転車を転倒させると 色... 2025.10.10 2025.10.12 小嶋綾那 スタンド
スタンド 自転車のスタンドが倒れないためには?転倒を避ける対策を紹介 自転車を駐輪するきには必ず スタンドを固定させるかと思いますが 雨風の衝撃で倒れてしまうことも ありますよね? 自転車のスタンドが倒れてしまうと、 自転車が傷ついてしまったり、 衝撃でパーツが破損してしまったり 汚れてしまったりする可能性が... 2025.10.10 2025.10.12 小嶋綾那 スタンド
ダイエット 自転車のダイエットブログの女性編!人気のおすすめ5選 年齢と共に少し太り気味になってきたと 感じている人は多いかと思いますが、 女性の場合は出産があるので男性よりも 太りやすい体質になっていますよね? おなかのたるみ 二の腕のたるみ 足が太くなってきた など、上記の3点は女性にとって 深刻な悩... 2025.10.10 2025.10.12 小嶋綾那 ダイエット
コラム 自転車の通勤でおすすめのクロスバイク!人気の高いTOP5を紹介 自宅から職場までの距離がそこまで 遠くないなら、自転車での通勤を 考えている人もいるかと思います。 通勤で使用する自転車はクロスバイクが おすすめですが、 商品が多くて絞るのが難しい 購入してから後悔をしたくない 後になって他に気に入る商品... 2025.10.10 2025.10.12 小嶋綾那 コラム
コラム 自転車の通勤の雨対策は?濡れないための方法や便利なアイテムを紹介 自転車で通勤の人は雨が降った場合、 傘をさしたとしても正しい対策をしないと びしょ濡れになってしまいますよね? そうなると、 ずぶ濡れで出勤 濡れた服で人前に出る ことになるなど、社会人としては かなり恥ずかしいことに・・・。 なので、雨が... 2025.10.10 2025.10.12 小嶋綾那 コラム