2025-08

事故

自転車の事故の賠償の事例!知っておきたい過去の金額の参考例を紹介

あなたは自転車を運転しながらスマホを見たり、 片手で傘を差しながら運転したりしたことは ないですか? もし、そのような危険運転をしたことが ある方は今すぐ自分の運転を改めましょう。 その小さな気の緩みが他者の命を奪う 大きな事故につながって...
空気入れ

自転車の空気入れの頻度は?タイヤに空気を入れるときの目安を紹介

皆さんはどれくらいの頻度で自転車の空気 を入れていますか? まさか、タイヤと地面がくっつきそうに なるくらいの限界ギリギリまで乗っている 人はいませんよね? 通常、自転車のタイヤの寿命は約3年 と言われていますが、空気入れを定期的に 行なっ...
ダイエット

自転車のダイエットブログの女性編!人気のおすすめ5選

年齢と共に少し太り気味になってきたと 感じている人は多いかと思いますが、 女性の場合は出産があるので男性よりも 太りやすい体質になっていますよね? おなかのたるみ 二の腕のたるみ 足が太くなってきた など、上記の3点は女性にとって 深刻な悩...
パンク

自転車のパンク修理はスプレーで完了!おすすめのアイテム5選を紹介

自転車はある程度長く乗ってると、 1度はパンクをすることがあると 思います。 そんなとき、店舗へ持っていかずに 自分で自転車の修理を行おうと考える人も いるのではないでしょうか? パンク修理にはパンク修理のスプレーを 使うととても便利ですが...

自転車の鍵のスペアを作る!キーの作成に必要な料金の相場はいくら?

自転車の鍵を紛失してしまうと多くの場合、 古い鍵を壊して新しい鍵を取り付け なければいけません。 自転車の鍵を失くすだけでもショック なのに、手間も費用もかかるとなると しばらく立ち直れませんよね…。 ですが、事前にスペアキーを作っておけば...
パンク

自転車のパンク修理は100均が役立つ!100円で揃うグッズを紹介

自転車は使っている頻度が多いほど パンクになりやすいものです。 自転車を生活のなかで使っている 人ならば、自転車のパンクを1度 くらいは経験したことがあるで しょう。 自転車のパンクには修理に使う商品が 必要になりますが、それが実は100均...
タイヤ

自転車のタイヤ交換の時期はいつ?取り換えるタイミングや目安とは

あなたが今乗っている自転車のタイヤ交換、 いつ行ったか覚えていますか? 中には購入してから3年以上経っているのに タイヤ交換せずに乗り続けている強者も いるかもしれませんね。 ですが、タイヤ交換をせずに自転車に 乗り続けるのはとても危険。 ...
ダイエット

自転車のダイエットはロードバイクが最適?痩せる理由と注意点を紹介

最近、太り気味でダイエットを 考えている人のなかには自転車の ダイエットを実践したい人もいると 思います。 そこで、使用する自転車を考えてみると 「ロードバイク」を思い浮かべる人が 多いのではないでしょうか? とはいえ、なかには半信半疑の人...
ダイエット

自転車のダイエットの効果とは?消費カロリーを計算する方法も

加齢や運動不足、食生活の 偏りなどで太り始めが気になる 人もかなりいると思います。 ジムや運動を自分で行うのは お金の問題や継続が大変なので、 自転車のダイエットで効率よく 痩せようと考える人もいるのでは? そこで、気になるのが 「自転車ダ...
修理

自転車の修理料金でタイヤはいくら?修繕に必要な費用相場を解説

自転車は生活をするうえであらゆる 場面に必要になりますよね? 自転車は会社の通勤だったり、 子供送り迎えやサイクリングなどなど 様々な目的で使用している人も多い でしょう。 ある程度の年数、自転車を使用すると タイヤのパンクや劣化が目立って...